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岁前的人生是父母给的，20岁后的人生是自己给的。别把自己的窘境迁怒于别人，我们唯一可以抱怨的，是不够努力的自己。当理由找得越来越无懈可击，成长就离你越来越远了。失败没有借口，担当才是成长的前提。

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抽，是一种生活艺术；找抽，是一种生活态度。

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从今天起做一个自律的人，坚持运动，减小饭量，控制热量，认真工作，提高效率，多看多想，保持心情愉快，自信独立，以及爱自己！

再冷的石头，坐上三年也会暖。